参加2023辽阳事业单位是什么时候开始成绩查询

　　面试备考过程中，总是有一些答题内容之外的因素影响、困扰着我们的备考。比如自己的笔试排名，比如自己的分差，比如对手的面试水平，比如担心自己考不上的顾虑等等。当然，在你状态较好的时候，这些问题都不是问题。但如果这些问题发生在你某次面试题目答的不太好的时候，这些问题可能就会不自觉地放大，甚至会影响你的备考状态。

　　其实，面试本身也一直不只是对你知识水平的考察，面试中就包含着对应试者心理素质、现场应变能力的考察。但在答题中很多考生都能应对自如，但真到了自己头上，就有点医不自医，要开始焦虑了。这时候，就需要给自己进行心理建设，不妨试试下面的办法。

　　第一，心理暗示。墨菲定律告诉我们怕什么来什么。相反，如果我们一直给自己正面的暗示，就会迎来正向结果。在遇到问题时，一直告诉自己“我能行、我可以解决、我会考上的”，可以减少焦虑紧张情绪。也可以想象未来期待的事情，这样能在一定程度上帮助我们恢复平静。例如，可以想象在面试后到新单位工作的场景，甚至可以想象自己考上之后家人朋友对自己的反应，去哪庆祝，适当做一做“白日梦”，给自己提供一点慰藉。

　　第二，倾诉排解。考事这条道路没有容易的人，充满艰辛和不易，往往很多考生需要付出很多代价，包括承受了太多来自周围人的质疑和非议，经过很长时间的努力才能实现理想，而这些困难和挫折很多时候只能靠自己一个人去克服，这就很容易心态崩溃、反反复复陷入消极情绪。此时如果能够找到人陪伴和倾诉，压力能得到有效的释放，亲人朋友永远是我们前进道路上最坚强的后盾，我们要充分信任他们，有问题随时跟他们沟通，这样才不会让负面情绪把自己压垮。

　　第三，运动减压。腓肽是身体的一种激素，被称为“快乐因子”。当运动达到一定量时，身体产生的腓肽效应能愉悦神经，甚至可以把压力和不愉快带走。适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，起到改善、调节脑功能的重要作用。可以采取慢跑、瑜伽、游泳、登山等活动，让自己放松下来，给大脑一个缓冲，你会发现再投入到学习中，效率反而更高了。

　　第四，破釜沉舟。俗话说“不破不立，破而后立”，只有把自己逼至绝境，才能触底反弹，绝境重生。有一些考生之所以存在焦虑紧张的情绪，跟面试时间不确定或者由于疫情影响反复推迟有关。备考出现疲惫或者没有意识到考试的紧迫性，所以不妨试试找个一个晚上，在情感最充沛的时候，写下自己如果没有考上的后果，在心里预设最坏的打算，破釜沉舟，把情感加以释放，如果最坏的结果都能接受，那还会担心什么呢。

　　第五，落实任务。焦虑的心态有时就像潮水，涨潮的时候你什么都不想做，但越是这个时候越需要你找到一个具体的灯塔，哪怕只是一块小的礁石，只要你能抓住，就能够奋力起身。所以在状态不好的时候，可以做点具体的事，最好是小事，比如抄写一些内容，整理一下自己的错题本，收拾收拾学习资料等，当你开始把精力用在一个小事上，你会发现注意力就能转移开，慢慢的就能够进入到正常的思考和学习的状态了。随着掌握思维技巧、积累知识储备，慢慢的做到肚中有才，心中自然就不慌了。

　　事业单位面试热点：直播带货

　　热点背景

　　直播带货，是指通过一些互联网平台，主要以淘宝、抖音等热门平台为载体，使用直播技术对商品进行在线的展示、咨询、销售等，是传统线下实体销售模式的创新，也是疫情之下新的经济增长点。

　　事业单位考试角度解读

　　一、背景介绍

　　随着互联网的发展和2020年新冠肺炎疫情的爆发，一种新型的消费方式——直播带货逐渐走入人们的视野，不论是各地县长走进直播间为当地农产品销售贡献力量，还是网红主播作为特殊人才落户上海，亦或是网红主播被授予全国三八红旗手称号，背后都反映了这种消费方式的盛行，但是我们也应看到，盛行的背后也有隐忧，从知名主播直播带货售卖“糖水燕窝”引发风波，到某售假团伙以直播带货的方式3天内卖出了1.5万支冒牌“大牌”口红，直播带货背后的质量问题也引人深思。

　　二、拓展角度，分析热点，阐述重要性

　　原因：1.购买方式便捷。直播带货剥离了传统的线下实体店销售，只需一部手机，就可以随时随地的线上观看商品并下单，足不出户商品就可以送货上门。2.价格低廉。直播带货相比线下销售，价格更为低廉，也因此吸引了不少人的目光，但也使一些不良商家乘虚而入，抓住了消费者的心理，以低价方式售卖假冒伪劣产品，牟取暴利。

　　意义：1.催生了新型职业。随着直播带货的盛行，“互联网营销师”、“直播销售员”等新型职业出现，无疑成为了人们就业的新选择。2.促进经济复苏。2020年受新冠肺炎疫情影响，我国的经济增长受到了很大的影响，“直播带货”的出现恰好成为了缓解企业销售压力、促进经济增长的破冰之举。

　　危害：“直播带货”带来的刷单造假、售后服务差等问题，使消费者交了“智商税”，抬升了消费者的信任成本，不利于整个行业的规范和长远发展。

　　三、提出对策，助推完善和发展

　　1.加强行业监管。完善相关行业规范，加强执法监管和惩处力度，严厉打击不规范行为。2.加大宣传教育。引导商家规范经营，诚信销售，并引导消费者提高辨别能力，及时监督举报不良经营行为。

　　关于“直播带货”，大家也可以发散思维，从问题、原因、影响、对策等角度展开，加深了解。

　　事业单位面试技巧：这些小细节你必须掌握

　　经历了笔试的千军万马，很多考生入围面试后非常重视面试备考，很多考生在备考中会忽视一些小细节，导致印象分较低，如何做才能行稳致远呢。

　　一、着装要合适

　　作为政府单位，本职是服务大众，要求制度严明，流程正规，行业特点具有严肃性。因此，参加事业单位考试面试时，最好着正装。

　　男生可选择商务休闲路线，选择藏青色、深灰色、深蓝色等商务色。夏季选择明度较低的浅蓝、浅黄、白色短袖衬衫或者商务色Polo衫搭配西裤，皮鞋，注意系皮带，衬衫扎进去，不要选择有明显logo的服饰。秋冬季在长袖衬衫基础上选择与下装同一色系的外套，可不打领带，若温度较低，可在外面套上羽绒服或者毛呢大衣等。

　　女生的选择较男生会更丰富，结合自身性格气质。夏季可选择垂感较好的雪纺或者真丝面料的衬衫配合西裤或者包臀裙(裙子长度最短在膝盖上两指);想走温婉气质可选择衬衫裙，避免大面积条纹、碎花，纯色为主;想走干练大方可选择明度较低的浅粉、浅绿、米色等西装套装，秋冬季同男生一样，增加保暖的外套搭配。

　　二、妆容配饰别太多

　　配饰可以带，但切忌太多太夸张，尽可能不要超过两种，避免喧宾夺主。妆容方面，男生的发型要精简干练，洗干净脸，将胡子剃干净即可。女生可适当淡妆，修正肤色。如果想放下头发，需要配合发夹，避免低头看题，抬头作答时影响视线。

　　三、谈吐举止要得体

　　1.进门礼仪。通常会有引导员进行入场引导，打开考场门。这时只需直接进去，若引导员未关门，你只需把门带上。若无引导员开门，你只需要力度适中敲门，等考官应答后推门而入。

　　2.问候礼仪。不用过分纠结是进场后问好还是到座位边问好，只需要主动进行微微鞠躬或者点头示意即可。切忌边走边问好。

　　3.举止礼仪。落座前可适当用余光观察座位间距，轻抬椅背调整后落座，不要坐太满，整个人的状态会显得松垮。在听面试要求时保持眼神交流，适当微笑。

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