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事业单位面试技巧：你需要的心理建设
面试备考过程中，总是有一些答题内容之外的因素影响、困扰着我们的备考。比如自己的笔试排名，比如自己的分差，比如对手的面试水平，比如担心自己考不上的顾虑等等。当然，在你状态较好的时候，这些问题都不是问题。但如果这些问题发生在你某次面试题目答的不太好的时候，这些问题可能就会不自觉地放大，甚至会影响你的备考状态。
其实，面试本身也一直不只是对你知识水平的考察，面试中就包含着对应试者心理素质、现场应变能力的考察。但在答题中很多考生都能应对自如，但真到了自己头上，就有点医不自医，要开始焦虑了。这时候，就需要给自己进行心理建设，不妨试试下面的办法。
第一，心理暗示。墨菲定律告诉我们怕什么来什么。相反，如果我们一直给自己正面的暗示，就会迎来正向结果。在遇到问题时，一直告诉自己“我能行、我可以解决、我会考上的”，可以减少焦虑紧张情绪。也可以想象未来期待的事情，这样能在一定程度上帮助我们恢复平静。例如，可以想象在面试后到新单位工作的场景，甚至可以想象自己考上之后家人朋友对自己的反应，去哪庆祝，适当做一做“白日梦”，给自己提供一点慰藉。
第二，倾诉排解。考事这条道路没有容易的人，充满艰辛和不易，往往很多考生需要付出很多代价，包括承受了太多来自周围人的质疑和非议，经过很长时间的努力才能实现理想，而这些困难和挫折很多时候只能靠自己一个人去克服，这就很容易心态崩溃、反反复复陷入消极情绪。此时如果能够找到人陪伴和倾诉，压力能得到有效的释放，亲人朋友永远是我们前进道路上最坚强的后盾，我们要充分信任他们，有问题随时跟他们沟通，这样才不会让负面情绪把自己压垮。
第三，运动减压。腓肽是身体的一种激素，被称为“快乐因子”。当运动达到一定量时，身体产生的腓肽效应能愉悦神经，甚至可以把压力和不愉快带走。适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，起到改善、调节脑功能的重要作用。可以采取慢跑、瑜伽、游泳、登山等活动，让自己放松下来，给大脑一个缓冲，你会发现再投入到学习中，效率反而更高了。
第四，破釜沉舟。俗话说“不破不立，破而后立”，只有把自己逼至绝境，才能触底反弹，绝境重生。有一些考生之所以存在焦虑紧张的情绪，跟面试时间不确定或者由于疫情影响反复推迟有关。备考出现疲惫或者没有意识到考试的紧迫性，所以不妨试试找个一个晚上，在情感最充沛的时候，写下自己如果没有考上的后果，在心里预设最坏的打算，破釜沉舟，把情感加以释放，如果最坏的结果都能接受，那还会担心什么呢。
第五，落实任务。焦虑的心态有时就像潮水，涨潮的时候你什么都不想做，但越是这个时候越需要你找到一个具体的灯塔，哪怕只是一块小的礁石，只要你能抓住，就能够奋力起身。所以在状态不好的时候，可以做点具体的事，最好是小事，比如抄写一些内容，整理一下自己的错题本，收拾收拾学习资料等，当你开始把精力用在一个小事上，你会发现注意力就能转移开，慢慢的就能够进入到正常的思考和学习的状态了。随着掌握思维技巧、积累知识储备，慢慢的做到肚中有才，心中自然就不慌了。
事业单位面试技巧：计划组织题如何灵活变通
在结构化面试中，计划组织题是常见的考题，重点考查考生的组织协调、资源分配及知识储备，然而大多数考生在作答此类题目时较为模板。主要原因在于考生缺乏工作经验，对单位常见的活动组织流程不了解，活动内容上缺乏知识储备，最终导致自身作答内容空洞，难以脱颖而出。
例题展示
习近平总书记在党史学习教育动员大会上发表了重要讲话，为开展好党史学习教育指明了方向。你作为单位的分管领导，将如何组织开展好此次活动?
【作答思路】
坚持目的导向。由“该怎么干”转变思路为“想要干成什么样”。也就是，用最简单的话说出来想要干成什么样，放在每段的开头，再具体阐述怎么实现这个目标。
【审题分析】
题目问法：如何组织开展好此次活动?
身份角色：单位的分管领导。
具体任务：在单位组织开展党史学习教育。
结合身份、题目问法，为了把本项工作做好，我们可以联想思考多个方面，如从以下几个方面着手做好本项工作：
1.精准性。为保证学习精准到位，需认真研读习总书记重要讲话精神。
2.积极性。参与人员要有积极性，需发挥宣传的作用。
3.持续性。要确保学习的持续性，应确保学习的方式多样、内容丰富。
4.实效性。学习教育要有实效性，可以通过考核来保证。
【作答呈现】
各位考官，为了更好地让全单位的党员干部在教育中总结规律，积累经验，开拓进取，我会这样来开展此次教育活动。
第一，保证教育的精准性。一方面，认真研读习总书记在党史学习教育动员部署会上的讲话精神以及上级开展学习教育的工作安排;另一方面，结合单位党组织建设的实际情况，成立工作组，制定活动方案，保证人力物力到位。
第二，提高党员干部的积极性。利用单位工作群、宣传栏等，推送活动方案及党史学习教育相关资料，号召全单位党员干部积极参加此次活动，从党的百年伟大奋斗历程中，汲取信仰力量，接受智慧滋养，激发担当和勇气。
第三，保持教育的持续性。一方面，以季度为节点，按照“规定工作必学，自选工作选学”的思路，设置观看红色影片、参观党史纪念馆、撰写入党故事和集中讨论四个规定工作。设置讲革命故事、党史知识竞赛和党史情景剧表演三个自选工作。另一方面，利用好学习强国和省内党史教育基地拓宽学习渠道,实现自主学习和集中学习有机结合;并同步在单位的微信平台设置党史学习教育专栏，实时更新学习内容，展示我们活动的开展情况。
第四，提升教育的实效性。全年开展“我为群众办实事”实践活动。结合本职工作，为党员干部量身打造为民服务具体工作内容，并对党员干部全年参与党史学习教育及为民服务情况进行跟踪记录，结果与年度考核和评优挂钩，引导党员干部树立正确的党史观。
以上就是我对这道题的看法，谢谢各位考官。
总结提升
以上就是作答面试计划组织协调题目中可以灵活变通的地方之一，当然，事前、事中、事后的逻辑也要照顾，不过不要事无巨细!把“想从哪些方面做好该项工作”作为思考题目的出发点，相信你会有新的收获!
事业单位面试热点：垃圾分类如何能全国推广
热点背景
党的二十大报告明确提出，积极稳妥推进碳达峰碳中和。近日，国家发展改革委总结了七个方面的“碳达峰十大行动”进展，其中，绿色低碳全民行动成效明显，全国共46个重点城市开展生活垃圾分类先行先试、示范引导，探索形成一批可复制、可推广的生活垃圾分类模式和经验。但不可否认的是，在垃圾分类推行过程中还存在许多问题，如各地生活垃圾的分类标准不一，群众对于垃圾分类的常识不足，垃圾分类处理体系不够完善等等。
模拟试题
习近平总书记指出，推动形成绿色发展方式和生活方式是发展观的一场深刻革命。近年来，各地区各有关部门系统推进垃圾分类工作，46个重点城市开展生活垃圾分类先行先试，探索出了许多分类模式和经验。但不可否认的是，在垃圾分类推行过程中还存在许多问题。请问你认为，如果要在全国科学稳步推进好垃圾分类工作，还需要做些什么?
参考答案
推行垃圾分类制度，事关14亿多人生活环境改善，事关我国生态文明建设成效。垃圾被称为是“放错了地方的宝贝”。实行垃圾分类可以促进资源回收利用，减轻垃圾处理负担，节约资源，有利于可持续发展。但是，推行垃圾分类是对传统生产生活方式的一场变革，是一项长期、复杂的系统工程。推行垃圾分类工作仍面临很多问题，如分类标准不统一、分类质量不高、全程分类体系尚未健全等等。所以，要想推行好垃圾分类工作，还要做好几下几点。
一、统一管理，加强垃圾分类的全国统筹管理。目前，全国尚没有统一的生活垃圾具体分类标准，垃圾分类名称和表述也是多种多样。上海、北京、杭州等地垃圾分类标准均不一致。各地不同的垃圾分类标准容易混淆群众理解。因此一定要制定全国统一的垃圾分类规则，再通过因地制宜，根据地区发展情况制定推进垃圾分类的相关法律法规，形成规范的制度和道德约束。
二、提高意识，持续提高民众垃圾分类意识。受长期生活习惯和生活方式的影响，尤其在农村地区，随意丢弃、随意堆放垃圾的情况常见。因此，应多渠道，多形式进行垃圾分类宣传，如垃圾分类讲座进学校、进企业、进社区;在农村通过积分兑奖方式鼓励群众积极参与;在各种产品外包装上增加垃圾分类标识等。
三、基础建设，完善垃圾分类的产业链。垃圾分类必须将居民分类、垃圾清运与垃圾处理相结合，三者缺一不可。但有些地区个别地方的老百姓由于发现自己辛苦分类的垃圾在运输和处理过程中仍然混装，因此对垃圾分类产生怀疑。因此要对生活垃圾源头减量、全程分类、无害化处置和资源化利用进行规范和完善。重点强化全程分类体系建设，导致积极性下降。对于参与垃圾分类、垃圾处理相关产业链的企业，政府部门可通过财政补贴、税收减免、奖励表彰等措施鼓励相关企业，最终实现垃圾分类的可持续发展。
