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1.两手握单杠，一腿挂杠的悬垂称为什么( )。
A.倒拄膝
B.单挂膝
C.单纯悬垂
D.混合悬垂
2.有关肩肘倒立——前滚成蹲立动作，下列说法正确的是( )。
A.仰卧时，向后倒肩，举腿，翻臀
B.仰卧时，向后倒肩，举腿，翻臀
C.倒立时，两手撑腰的两侧
D.后倒肩时，同时举腿，翻臀
3.立卧撑的动作过程顺序为( )。
A.直立--蹲撑--出腿--俯撑--收腿--蹲撑--直立
B.直立--出腿--蹲撑--俯撑--收腿--蹲撑--直立
C.蹲撑--直立--出腿--俯撑--收腿--蹲撑--直立
D.直立--蹲撑--出腿--俯撑--蹲撑--收腿--直立
4.双杠支撑摆动动作中，应当在当身体摆动到( )时，双手推杠使身体越过杠面下。
A.水平面
B.杠面
C.最高点
D.接近最高点
5.体育与健康课程具有( )的特性。
A.基础性、理想型、健身性、综合性
B.基础性、实践性、健身性、综合性
C.基础性、理想性、竞技性、综合性
D.基础性、实践性、竞技性、综合性
答案及解析：
1.【答案】B 【解析】本题考查体操动作概念，题目表述为单挂膝。
2.【答案】D 【解析】肩肘倒立——前滚成蹲立动作要点：①后倒肩时，同时要举腿、翻臀。②向上伸腿时，两臂伸直压地，同时伸髋。③倒立时，两手撑腰的后侧，低头、立腰、夹臀、展髋，眼视脚面。④前滚时，经肩、背、腰、臀依次滚动。
3.【答案】A 【解析】立卧撑的动作过程由立开始到蹲撑，可排除B、C选项，俯卧之后先收腿才能成为蹲撑，可排除D。
4.【答案】D 【解析】双杠支撑摆动动作要求在当身体摆动到接近最高点时，双手推杠使身体越过杠面下。
5.【答案】B 【解析】体育与健康课程的性质是基础性、实践性、健身性和综合性。故本题选B。
1.在保护帮助下做鱼跃前滚翻，保护帮助者站在练习者的( )，练习者腾空时，保护者一手扶肩，另一手托大腿顺势前送，帮其缓冲、前滚。
A.正前方
B.侧后方
C.侧前方
D.正后方
2.属于队列练习的是( )。
A.八字行进
B.跑步走
C.蛇形行进
D.圆形行进
3.单杠单挂膝悬垂摆动练习中，应用的握杠方法是( )。
A.交叉握
B.正反握
C.正握
D.反握
4.体操支撑跳跃项目上板起跳时，双脚应踏在踏板的( )。
A.最前端
B.后端
C.弧形最高处
D.以上说法都对
5.低单杠一足蹬地翻身上教学中，帮助者站在( )。
A.杠前练习者体侧
B.杠后练习者体侧
C.杠前练习者体前
D.杠后练习者体后
答案及解析：
1.【答案】C 【解析】本题考查鱼跃前滚翻的保护与帮助，保护帮助者站在练习者的侧前方。
2.【答案】B 【解析】选项A、C、D均属于队形练习，只有选项B跑步走属于队列练习。
3.【答案】C 【解析】单杠的握法主要分为正握(掌心向前，两拇指相对)、反握(掌心向后，两拇指相对)和交叉握，单杠单挂膝悬垂摆动练习属于正握。
4.【答案】C 【解析】双脚如果踏在最前端容易踩翻踏板，造成运动损伤;双脚踏在后端不易产生弹力，不能够很好的起到帮助腾跃的作用;双脚踏在弧形最高处能够借助踏板的最大弹力，帮助学生进行腾跃。
5.【答案】A 【解析】低单杠一足蹬地翻身上练习中，当练习者蹬地后，帮助者需要一手托其臀，一手托其肩帮助翻转，因此站位应在杠前练习者体侧。
1.我国现行体育与健康课程的指导思想是：( )
A.终身体育
B.健康第一
C.参与体育
D.运动第一
2.新课程评价强调，应该建立促进学生( )的评价体系。
A.全优发展
B.健康发展
C.全面发展
D.自由发展
3.体育教学中渗透德育教育，体现了体育与健康课的( )。
A.基础性
B.实践性
C.健身性
D.综合性
4.“课程强调培养学生掌握必要的体育与健康知识、技能与方法，养成体育锻炼习惯和健康的生活习惯，为学生终身体育学习和健康生活奠定良好的基础”属于体育的( )。
A.基础性
B.健身性
C.实践性
D.综合性
5.义务教育阶段“立德树人”开始贯彻的水平段应是( )。
A.水平一
B.水平二
C.水平三
D.水平四
答案及解析：
1.【答案】B 【解析】《义务教育体育与健康课程标准》指出义务教育体育与健康课程遵照“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
2.【答案】C 【解析】新课程评价强调，应该促进学生的全面发展。
3.【答案】D 【解析】体育课程的综合性——课程强调充分发挥体育的育人功能，强调以体育与健康学习为主，渗透德育教育，同时融合部分健康行为与生活方式、生长发育与青春期保健、心理健康与社会适应、疾病预防、安全应急与避险等方面的知识和技能，整合并体现课程目标、课程内容、过程与方法等多种价值。
4.【答案】A 【解析】“课程强调培养学生掌握必要的体育与健康知识、技能与方法，养成体育锻炼习惯和健康的生活习惯，为学生终身体育学习和健康生活奠定良好的基础”属于体育的基础性。
5.【答案】A 【解析】立德树人作为教育的根本任务，必须从儿童青少年抓起，从入学开始就要贯彻。
