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　　面试是我们公考环节的大boss!尤其是对于很多平时不善于表达的同学来说，真希望一张卷纸就能定乾坤，好不容易第一关的笔试通过，欢喜之余比笔试前还要紧张，毕竟公务员面试很多人都是第一次接触，不知其形式和内容。当你进到考场的时候通常是这个样子滴：

　　背对着我们坐着的就是考生，面对的7个人就是考官，旁边有监督员、计时员、记分员。是非常严肃的场面，其实你只要看向前面7位考官答题即可，是他们决定着我们的分数。就算是性格开朗的外向性格的考生在这个环境下也是会紧张的，内向的同学不要慌，一切都来得及，我们只需要向陌生人表达出自己的看法就好，他不会去反问我们一些问题，不必紧张局面的不可控性。图兔老师给大家分享几个克服紧张心理的好办法：

　　1. 大声朗读。

　　很多人在面试答题时声音很小，不自信，那么我们就把大声说话当成一种习惯，读的内容可以是热点或是面试例题解析。

　　2. 对着镜子复述。

　　这是在练习在面试时的答题状态，当看自己复述和默背无差时，在陌生人面前答题的紧张感也会消除很多。

　　3. 沟通或面试时要看着对方的眼睛。

　　这一点时非常重要的，面试可以理解为单方面的沟通，如若沟通时不看向对方，那么会给人一种不真诚的感觉，在面试时会影响在考官心中的印象的。

　　4. 选择在户外练习。

　　如若改善效果不明显，大家可以和小伙伴们约在气候适宜的室外来答题，在室外答题声音会变大，容易受外界干扰，在这种环境下克服了紧张心理，那么会大大增强自己的信心。

　　当然更重要的还是答题的内容，只有对每个题型都很熟悉，答题时也就自信满满，答题的交流干自然也就增强了，勤加练习才是关键。