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面试备考技巧:如何做好个人陈述
在无领导讨论的面试中,大部分考场都包含个人陈述、自由讨论以及总结陈词三个环节。个人陈述作为考生要过的第一关,它的重要性不可小觑。首先,个人陈述的内容是考生在自由讨论环节发言的关键素材,好的个人陈述能为接下来的自由讨论奠定基础;其次,作为首个环节,个人陈述决定了考官对每位考生的第一印象,是重要的展示机会;最后,一个优秀的个人陈述也可以对考生形成积极的心理暗示,让考生接下来的表现也能脱颖而出。
那么如何才能让个人陈述做得更好呢?我们需要从时间、礼仪、内容以及语言表达四个方面去着手加强。
第一,陈述时长要适宜。在无领导讨论中,每一个环节都有时限,且个人陈述只有一次机会,不能补充,超时会被计时员打断。因此,在思考时就需要规划自己的发言内容和要点个数,内容过多会超时且无法完整表达自己的观点,内容太少可能又会踩不到得分点。一般来说,陈述时长占总时长的三分之二较为适宜。
第二,发言礼数要周全。在整场无领导考试中除了遵守考场规则以外,周到的考场礼仪也会成为考生的加分项,能彰显个人良好的人格素质。在个人陈述环节中,考生在自己发言时要注意坐姿坐态,挺胸抬头,肩膀和头部不要频繁大幅晃动。如果不能做到脱稿陈述也尽量控制自己低头看稿纸的频率,注意手部动作,不要一直捏自己的草稿纸。在发言时,要注意和中间、左边以及右边的考官“平等”地进行眼神交流,不能只盯着中间的主考官或自己前面的某位考官。其它组员发言时应认真聆听(适时看向发言人,点头表示认可等动作均可),并及时认真做好记录。
第三,任务陈述要清晰。这一点就是对大家内容上的要求了。个人陈述,时间紧任务多,因此考生一定要精准审题,把需要陈述的任务数量、任务内容、任务要求审清楚,切忌答非所问。作为个人陈述,开头可简单问好示意,如:各位考官各位考友大家好,我是n号考生,下面进行我的个人陈述。中间按照题目本身的题号顺序结构化地呈现自己的答题内容,注意结论先行,有理有据。最后简单收尾,重申结论,结束示意,如:我选择的……我排序的结果为……,陈述完毕。
第四,语音语速要注意。好的语言表达离不开有表现力的声音。首先在个人陈述时需尽量做到声音洪亮,展现自己的精气神,这并不意味着让大家“扯嗓子”在考场上比赛谁的声音大,但是至少声音的气势不能比自己左右两边的邻座声音弱,否则在考官听来落差会太大,对自己不利。其次是断句,个人陈述一定要表达流畅,不要用太多语气词来衔接自己的表达,也不要用太多长句,给听者造成很大负担。最后是语速,语速要适中,让自己的表达能清晰地有条不紊地传达到考官那里。
做好个人陈述并非一日之功,但从以上四个方面着手练习会帮大家起到事半功倍的效果,俗话说,有志者事竟成,百二秦关终属楚;苦心人天不负,三千越甲可吞吴,只要勤学苦练,各位一定能“水到渠成”,马到成功。
面试备考技巧:考场紧张如何克服?
很多考生在参加面试的前一晚就开始睡不着觉了,或者是在面试的时候手心都是汗,甚至大脑一片空白,这些都是紧张的表现,那么怎样克服心理紧张呢?这是很多考生心心念念的问题。从心理学上来说,紧张是一种正常的生理反应,是应对外界刺激和困难的一种准备,适度的紧张可以保持全身心的投入,发挥出最好的状态;但过度的紧张却可能会出现大脑一片空白、全身哆嗦、话不成句等情况。就实际情况来看,大部分考生呈现出的是过度紧张的状态,如何消除过度紧张的状态?做到以下的“三早三不”很必要。
第一,早准备,不侥幸。“不打无准备之仗,方能立于不败之地。”紧张的情绪不会无缘无故地突然消失,与其抱着侥幸心理,不如提早准备,让自己有更多的底气,正所谓“艺高人胆大”。具体的准备主要从以下两个方面着手:形式和内容。形式方面,既需要学一学面试礼仪,向考官呈现出自信大方、稳重干练的考生形象,也要练一练语言表达,保证在考场上流畅自然、应付自如;内容方面,需要从常见题型入手,了解事业单位面试考察的能力及应对方法。最关键是通过常态的答题训练,特别是考场模拟训练,掌握答题技巧,熟知考试流程,轻松应对每种题型,从容面对面试考场。消除紧张,绝非一日之功。
第二,早调节,不心慌。有些考生在考试前几天就开始紧张,甚至紧张得睡不着,这就需要及早做好心理调节。譬如通过听音乐、听故事等分散注意力,通过“我最棒”“我可以”等进行积极的心理暗示,通过降低心理预期减少心理负担,通过有氧运动调整身体状态,释放压力……
第三,早面对,不回避。“狭路相逢勇者胜”,在面试考场上,勇敢的人更容易取胜。所以在面试中,要勇敢地面对紧张的问题、弱化紧张情绪,并尽可能“掩饰”紧张状态。受考场氛围的影响,在考试过程中想做到完全不紧张几乎是不可能的,考生可以试着做深呼吸、握握拳,尽可能放松。此外,在考官面前,尽可能地不露怯,要让考官知道你是能够正确处理好紧张情绪的,这就需要做好“表面功夫”。那么应该如何做呢?可以从一以下两方面来关注:第一关注答题逻辑。在答题的时候,要充分思考,并做好框架的构思,答题时可以适当运用一些逻辑词语,例如“首先,其次,再次”等,把自己的态度观点简洁干脆、有逻辑地展示出来。第二注意语速和流畅度。在答题时要有意识地控制自己的语速,不要过快,同时也要减少口头语,例如“啊、呃、然后”等的出现频率。
消除紧张,最好的你,就在前方。勇敢、自信、从容就是战胜紧张的“法宝”。
“安抚劝说”题目的答题技巧
安抚劝说题目在面试中的考察比例越来越高,在这种要素的考察中,考官甚至要求考生站立作答,以凸显出应试者的现场表现力。当然这无疑也会让考生倍加紧张,如若应答不好,会在最后给考官一种表达能力弱的印象。因此,答好这类题可以为自己面试画上一个完美的句号。华图教育在此为大家进行指导。
面试中这类题的问法多是“你会如何劝说?”或者“你会怎么回复”,尽管没有“请现场模拟”的字眼,但是按照题干前后文的联系和提问的方式,是允许考生以情景模拟的口吻进行题目的作答的,那么如何才能够好的把握这类题目呢?华图教育给大家答案。
首先,正确称呼。在情景模拟中,由于题干中一般都会有人物设定和场景设定,自己的身份角色以及与其他人的人物关系都比较明朗,因此需要根据情景做好开头的称谓。例如,跟领导汇报工作,我们需要称呼“王科长”、“李主任”等等,这是姓氏+职务;如果是跟同事沟通,我们可以称呼“王老师”“小李”等同级的称谓,这样显得更加亲切,在此特别强调一下,公职单位尽量不要有江湖气息比较重的“大哥”、“王总”等称谓;如果是面对一群沟通对象,那么常见的有“各位父老乡亲们”、“各位家长朋友们”、“各位领导各位同仁”等称谓。
其次,换位思考。在中国人的逻辑中,说话是一门艺术,尤其是劝导别人的时候更是需要展现较高的情商,换位思考,先扬后抑,从而保障随后的沟通效果。例如,在劝导同事的时候,对于同事的难处、过错和疑惑要投以包容的心态,同时充分理解对方,让其明白接下来的沟通是建立在尊重的前提下,而不是无端的指责。答题应用的过程中更是需要就题论题,根据题干情景设置,将自身对于对方的尊重和理解表现的淋漓尽致。
再次,点出问题。当然,在接下来的沟通中,不能一味的说一些无关紧要的话语,对于题干中设定的情景矛盾,是需要及时给对象指出来的,而且这一部分才是作答的重点所在,之所以这样说,是因为考官想要借情景矛盾来考察考生临场的应变、现实的沟通能力、对待日常工作矛盾是否能够正确的认知。所以在答题中需要及时点出沟通对象的问题在哪,矛盾症结点是什么,以及沟通对象的疑惑是什么,这些就是这类题目作答的主体部分,必须要理解到位,劝说到位。
最后,提出建议。在安抚劝说中,通过换位思考、点出问题,一直到提出建议,这是一环扣一环的,前面的沟通都是为后面进行的铺垫,所有的环节都是直指最终的沟通目标,那就是通过自己的劝说,让沟通对象能够转变固有观念,迅速做出调整,充实工作信心。所以需要我们在最后给对象提出一些建议,例如,“让其主动融入团队”,“多参与集体活动”,“多读取业务学习资料”等等。这样提出建议是直接对沟通对象进行指导,帮助其努力改变和提升,同时也能够让考官知道考生“乐于助人”的性格特点,真是一举多得。