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1.根据动作的技术结构，可把体操中的技巧动作分为平衡动作和( )。
A.用力动作
B.摆动动作
C.翻腾动作
D.抛接动作
2.在双杠的支撑摆动动作中，应以( )为轴。
A.手
B.髋
C.腰
D.肩
3.队列练习，口令“立正”的要领，足跟并拢、足尖外分、两足成( )挺胸收腹、头正、颈拔、肩平、目正视、五指并拢、中指贴裤缝。
A.30°
B.45°
C.60°
D.90°
4.在体操教学中正确的帮助方法是( )。
A.托、顶、推
B.挡、扯、搓
C.拉、扶、送
D.推、送、拍
5.在做分腿腾跃练习时，保护人应站在( )。
A.跳箱正后方
B.跳箱正前
C.跳箱两侧前方
D.跳箱的侧后方
答案及解析：
1.【答案】C 【解析】体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目。体操的技巧主要分为翻腾、平衡、抛接等动作，按照动作的技术结构分为平衡动作(如：平衡木)和翻腾动作(如：跳马)。
2.【答案】D 【解析】在双杠支撑摆动中应以肩为轴进行摆动。
3.【答案】C 【解析】对立正姿势的考察，立正时两脚所成的角度为60°。
4.【答案】A 【解析】体操的帮助分为直接帮助和间接帮助，直接帮助的手法有托、顶、送、挡、拨、搓、扶、提、推。排除扯、拉、拍的手法。故本题选A。
5.【答案】C 【解析】保护者一般站在便于帮助又有利于保护的地方，并且不妨碍练习者做动作。跳箱分腿腾越练习保护者的站位一般选择在练习者落地的一侧，当练习者落地时，一手扶腹，一手扶背，选项中与该位置表述最为接近的是跳箱两侧前方。
1.营养是人体获得和利用食物的( )。
A.物质代谢
B.综合过程
C.消化过程
D.吸收过程
2.下面属于磷酸原系统供能的运动项目是( )。
A.5000米跑
B.半程马拉松
C.50米跑
D.3000米跑
3.下列关于ATP-CP供能能力训练说法错误的是( )。
A.最大速度或者最大练习时间不超过10秒
B.每次练习休息时间间歇不能短于30秒
C.成组练习后，组间的练习不能短于10-15分钟
D.训练时负荷强度要大一些
4.运动时，供应肌肉收缩的直接能源是( )。
A.ATP
B.肝糖元
C.葡萄糖
D.脂肪
5.发展有氧代谢能力的体育锻炼，应选择大肌肉群参加的、长时间的、有一定强度的、有氧代谢为主的体育锻炼方式。下列运动方式，符合上述要求的是( )。
A.举重
B.潜水
C.游泳
D.铅球
答案及解析：
1.【答案】B 【解析】本题考查营养的概念，机体摄取、消化吸收和利用食物中的养料，以维持生命的整个过程称为营养，它是人体获得和利用食物的综合过程。
2.【答案】C 【解析】磷酸原系统供能的时间大约为6-8S之间，如50米跑，100米跑;酵解能供能系统供能的时间大约为30S-2min之间，如400米跑，800米跑;有氧氧化供能系统是长时间的运动，如长跑，马拉松等运动。
3.【答案】C 【解析】成组练习后，组间的练习不能短于3-4分钟，ATP-CP恢复需要3-4分钟。故本题选C。
4.【答案】A 【解析】运动时，供应肌肉收缩的直接能源是ATP。
5.【答案】C 【解析】举重、铅球为短时间的力量性训练项目，不属于有氧代谢为主的锻炼方式，故排除，俯卧撑为小肌群项目，潜水分为深潜和浮潜，其中深潜是依靠呼吸器进行，而浮潜大部分是依靠闭气的时间进行短时间潜水，不符合本题要求，游泳运动参加的大肌群较多，相对时间较长，以有氧代谢为主。
1.运用趣味游戏法有利于实现的课程目标是( )。
A.运动参与
B.运动技能
C.身体健康
D.心理健康和社会适应
2.安全地进行体育活动是( )领域目标的内容之一。
A.运动参与
B.社会适应
C.身体健康
D.运动技能
3.《全日制义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》中“全面发展体能与健身能力”属于以下哪个领域目标( )。
A.运动参与
B.运动技能
C.身体健康
D.心理健康与社会适应
4.体育与健康课程目标是一定的( )在体育课程领域的具体化，是对学生通过体育课程学习所要达到的与其学习结果的陈述。
A.体育活动
B.体育目的
C.体育形式组织
D.体育规则
5.标点符号使用正确的一项是( )。
A.“吾生也有涯，而知也无涯”一语，出自《庄子——养生主》。
B.鲁迅《记念刘和珍君》一文中“亲戚或余悲，他人亦已歌。死去何所道，托体同山阿”四句诗，引自陶渊明所作的《挽歌》。
C.一九三三年至一九三四年之间，鲁迅先生经常在《申报副刊》《自由谈》上写稿，攻击时弊。
D.前夜看了“塞上风云”的预告片，便又回忆起猩猩峡外的沙漠来了。
答案及解析：
1.【答案】A 【解析】运动参与指的是参与运动的态度与行为，运用趣味游戏法可以提升学生的运动兴趣，有利于实现的课程目标中的运动参与目标。
2.【答案】D 【解析】运动技能目标有学习体育运动知识;掌握运动技能和方法;增强安全意识和防范能力。安全的进行体育活动属于增强安全意识和和防范能力范畴。
3.【答案】C 【解析】《体育与健康课程标准(2011年版)》规定身体健康的目标有：①掌握基本保健知识和方法;②塑造良好体形和身体姿态;③全面发展体能与健身能力;④提高适应自然环境的能力。
4.【答案】B 【解析】体育与健康课程目标是一定的体育目的在体育课程领域的具体化，是对学生通过体育课程学习所要达到的预期学习结果的陈述，它一般是由国家的体育课程标准明确规定的。故本题选B。
5.【答案】B 【解析】 A项，书名和篇名之间应用间隔号，《庄子——养生主》应为《庄子·养生主》。 C项，“申报副刊”中的“副刊”是普通名词，应放在书名号之外。 D项，“塞上风云”是电影名，应用书名号。 故本题选B。
