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面试备考技巧:担心在面试考场上太紧张了,怎么办?
紧张怎么办?遇到面试就“好难”,这是很多考生担心的问题。从心理学上来说,紧张是一种正常的生理反应,是应对外界刺激和困难的一种准备。适度的紧张可以让自己保持全身心的投入,发挥出最好的状态;然而过度的紧张则可能会出现大脑一片空白、全身哆嗦、语不成句等情况。
就实际情况来看,大部分考生呈现出的是过度紧张的状态。至于如何消除过度紧张的状态,做到以下的“三早三不”很必要。
第一,早面对,不回避。“狭路相逢勇者胜”,在面试考场上,勇敢的人更容易取胜。所以既然要面试,就要勇敢地面对紧张的问题、接受紧张的问题,再正确归因。紧张的常见原因有:面试准备不足、心理负担过重、面试经验不足、腼腆害羞、不够自信等,考生只有勇敢直面问题,才有可能解决问题。
第二,早准备,不侥幸。“不打无准备之仗,方能立于不败之地。”紧张的情绪不会无缘无故地突然消失,与其抱着侥幸心理,不如提早准备,让自己有更多的底气。正所谓“艺高人胆大”。具体的准备可以从以下两个方面着手:
第一个方面:形式方面。既需要学一学面试礼仪,向考官呈现出自信大方、稳重干练的考生形象,也要练一练语言表达,保证在考场上流畅自然、应付自如;第二个方面:内容方面。需要从常见的热点现象、主席讲话、政策方针中着手了解答题内容,并能够多加练习解决问题、组织活动、情景模拟等题型,了解常见题型的特点及应对思路,关键是通过常态的答题训练,特别是考场模拟训练,掌握答题技巧,熟知考试流程,轻松应对每种题型,从容面对面试考场。消除紧张感,绝非一日之功。
第三,早调节,不心慌。有些考生在考试前几天就开始紧张,甚至紧张得睡不着,这就需要及早做好心理调节。譬如通过听音乐、听故事等分散注意力,通过“我最棒”“我可以”等进行积极的心理暗示,通过降低心理预期减少心理负担,通过深呼吸调整心理状态;又或者可以在每天练习答题的时候给自己进行录像,通过每次的对比找到自己进步的地方,从而提升自信心。
消除紧张,最好的你,就在前方。勇敢、自信、从容就是战胜紧张的“法宝”。
面试备考技巧:如何让自己在考场上讲话更有逻辑?
在考场上,有逻辑的答题内容体现的不仅是应试者的语言表达能力,更是体现应试者的逻辑思维能力、知识储备量、对具体事物规律的总结等。无逻辑的讲话不但给考官带来糟糕的听觉感受,更可怕的是让考官直接断定出考生综合能力不足。那么如何才能提升自己的讲话逻辑性,让你的回答行云流水、沁人心脾、惊艳全场呢?
第一,构建宏观逻辑。答题时如果不能熟练掌握每种题型的思路和不同问题的解决方法,就缺少了“四梁八柱”。因此需要我们熟悉理论体系,掌握答题思路和解决方法,面试时才能在草纸上或大脑里罗列好答题结构,知道自己接下来要说什么。
第二,善用逻辑词。提升宏观逻辑,我们还要做到层次分明和适当总结,这样能够帮助考官更好地理解,比如“对于破解某某难题,我有以下举措,分别是第一、第二、第三,综上所述,我认为这些措施可以破解某某难题,走出某某困境。”这样条理性的回答能够让面试官更轻松地听明白考生的描述,自然逻辑性就体现出来了。
第三,突出重点。在面试答题中,答题时间一般都比较紧凑,如果考生面面俱到地摊开讲,那么很可能答题时间不够或者答题没有重点,这同样是没有逻辑感的,因此在构建思路和组织语言中,考生需要挖掘答题的重点,答题时凸显出自己的核心观点,并且在核心观点表述的地方加重语气,让考官听出重点。
第四,日积月累。俗话说:“手中有粮、心中不慌”。任何的出口成章、引经据典靠的都是背后日积月累的长期阅读和学习,结果只是最后一步。因此这就需要大家加强答题练习和日常积累,还要加强常识、热点知识的储备。
提升面试中语言表达的逻辑性绝非一日之功,俗话说:“工欲善其事必先利其器”,希望大家选对方法,掌握方法,久久为功才能真正提高。
如何化解解决问题中的突发情境
公务员日常工作中经常会发生各种突发情况,在公务员面试考试中,就把对于应对突发能力的考查通过突发情境类题目来体现。例如下面这三道面试题:
1.某日你陪领导去做调研,但是你发现之前给要去调研的单位发的邮件有问题,你会怎么处理?
2.某日派出所接到国家反诈中心APP的信息推送提醒,称辖区内的居民刘先生正在接听诈骗电话。作为值班民警,此时,你会怎么办?
3.上级领导来你单位调研,因为有工作和精神要传达,所以临时组织了会议,并在会议上发表讲话。会议后,领导让你在1小时内整理出上级领导的讲话重点,但是上级领导口音重,你没有完全听懂,你如何开展工作?
从这些题目中,我们可以找到一些共有的信息:一是在题目中会给我们设定一个身份,我们往往是政府公职人员,即使题目没有明确,我们也是事件的负责人。这要求我们在答题时,需要依照给定身份给出合理的解决方案;二是我们面临的事件都是突发的。如果不及时解决,有可能会造成更大的损失。
对于这类题目,我们肯定是要第一时间采取措施,周到妥善地加以解决。此时,谁在处理这些问题时能够体现出行政管理人员的稳重、面对突发情况时的快速,以及处理各项矛盾时的准确,谁就能拿到高分。
在作答这类题目时,很多同学会遇到一个问题,那就是答题的内容单薄,往往说了几句话之后,就草草收尾。
今天图图就和大家分享一个超级实用的方法:层层假设法。
层层假设法,顾名思义,就是通过对于事件的层层假设,以便把问题考虑得更加周全,进而合理解决。在层层假设的过程中,让考官看到我们处理问题的能力。
我们来讲解一下层层假设法的具体运用。
首先是合理假设,我们不能假设一些不合常理或者我们不能处理的情况,即不要给自己挖坑;其次是假设的情况往往按照处理的难易程度从简单到困难划分,这样我们的答题也能更合理一些。
我们来通过下面这道例题看一看层层假设法的运用:
【例题】假如你是本县乡村振兴局的工作人员,有一天一位老人怒气冲冲地跑进办公室,举报村干部办事不公,一些条件比他好的村民都领到了救助款,他却一分钱也没有得到。对此,你会如何处理?
面对这道题目,我们就可以运用层层假设法来答题。面对群众的举报,我们可以假设几种情况:
首先我们可以做一个大前提的假设,也就是老人举报的情况是否属实。如果属实,当然要依法办理,将村干部办事不公的情况如实上报,并帮助老人尽快办理相关手续,让老人早日领到救助款。如果老人举报的情况不属实,那么原因可能就比较多了,此时可以一一假设。
一是可能救助款是分批次发放的,老人属于第二批次,暂时还没领到。二是可能老人当时申请救助款时预留的银行账户是子女的,需要他再和子女核实。三是可能因为老人对救助款发放的政策不了解,误认为是按家庭总收入确定的帮扶对象,其实按照救助政策来说,我们还要核查家庭的人均收入;除此以外,还要考虑家庭中是否有特殊支出,例如大病医疗、子女上学等。四是可能每户资助的方式不一样,老人家里是通过就业帮扶,并不会发放资助款。我们在考试的时候一般假设三种左右的情况,也就足够答题了。
相信通过这道例题,大家已经了解了层层假设法如何运用。只要大家能够学会合理运用层层假设法,就一定会扩充我们的答题内容,让我们的分析更具体,解决问题也更有针对性。小伙伴们,希望今天的分享对大家的答题能够有一定的帮助。